anita healthy

Healthy food, Happy life

  • Sobre Mim
  • Receitas
    • Pequeno-almoço
    • Almoços & Jantares
    • Bolos & Sobremesas
    • Lanches & Petiscos
  • Estilo de Vida
  • Fitness
  • Trabalhe Comigo

Blog

Folar Páscoa vegan sem açúcar

Folar da Páscoa Vegan sem Açúcar

Este é o Folar da Páscoa Vegan mais saudável, sem açúcar adicionado e feito com ingredientes mais naturais. Perfeito para esta época festiva sem perder a tradição. Tenho de vos… Ler Mais…

Bagels vegan low carb

Bagels Vegan Low-carb com Ricotta de Amêndoa

Estes Bagels Vegan Low-Carb com ricotta de amêndoa são uma excelente alternativa ao pão tradicional, além de serem feitos com ingredientes naturais. A ricotta é o complemente perfeito para servir… Ler Mais…

Sopa de noodles

Sopa de Noodles e Legumes

Finalmente encontro 30 minutos nos meus dias para partilhar convosco esta receita maravilhosa de Sopa de Noodles e legumes! É aquela conjugação de comida saudável e conforto 🙂 E agora… Ler Mais…

Pão de Banana e Nozes {Vegan}

Este Pão de Banana e Nozes é uma opção mais saudável para um lanche ou mesmo para o pequeno-almoço! Não tem açúcares adicionados, é vegan e apenas contém ingredientes naturais…. Ler Mais…

Risotto de cogumelos vegan-2

Risotto Vegan de Cogumelos

Este Risotto Vegan de Cogumelos é uma excelente alternativa ao tradicional onde o queijo é substituído por tofu. É fácil de fazer, delicioso e saudável! Sou fã de arroz. De… Ler Mais…

Bolo de Banana com côco

Bolo de Banana com Calda de Côco

Um Bolo de Banana em forma de Bundt Cake! Daqueles bolinhos para comer ao lanche e sem açúcar. Saudável, sem glúten e delicioso. A calda de côco ainda lhe dá… Ler Mais…

Donuts de Cacau Saudáveis

Donuts de Cacau Saudáveis

Um caso sério com estes donuts. Eu que deixei de comer os donuts tradicionais cheios de açúcares e outros ingredientes pouco interessantes, descobri a fórmula perfeita de os devorar e… Ler Mais…

Cheesecake vegan caramelo tamaras

Cheesecake Vegan com Caramelo de tâmaras

Este Cheesecake Vegan com Caramelo de tâmaras é uma sobremesa maravilhosa feita com ingredientes mais naturais, nomeadamente frutos secos. O caramelo de tâmaras apenas contém o açúcar deste fruto, sendo… Ler Mais…

Ver mais →

Sobre mim

Olá! Eu sou a Rita e aqui partilho receitas e tudo o que considero fazer parte do meu estilo de vida Saudável! Ler mais…

FOLLOW ME

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

E-BOOK!

Comprar Agora!

Arquivo

© 2019 · Meringue Theme By WP Chic