Mousse de Chocolate Proteica

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Quem é que não adora mousse de chocolate? Agora imaginem uma que é proteica, faz bem e tem menos de metade das calorias! Pois é, eu tenho uma receita deliciosa para vocês. Partilhei convosco no snapchat e Instagram stories esta maravilha, e prometi que vos deixava a receita aqui no blog. Por isso, cá vai.

Quem me segue sabe que costumo comer esta “sobremesa” na ceia, antes de ir dormir. Sim, é verdade, comer doces antes de dormir! Mas calma…é apenas abacate, iogurte e whey de chocolate (ou cacau puro em pó). Mais fácil não podia ser. Experimentei servir como sobremesa num jantar com amigos e vejam as reações! Ninguém acredita…ahahah

Mousse de Chocolate Proteica
Serves 2
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Total Time
15 min
Total Time
15 min
Ingredients
  1. 150g de iogurte grego magro
  2. 1 abacate
  3. 40g de proteina whey com sabor a chocolate (ou 2 c.sopa de cacau puro em pó)
  4. 1 c.chá de cacau puro em pó
  5. 2 c.sopa de água fria
  6. 2 a 3 gotas de adoçante líquido ou 1/2 c.chá de stevia em pó (se não usar whey põe colocar mais adoçante)
Instructions
  1. Misturar tudo no liquidificador e servir.
  2. Por cima, polvilhei com pepitas de cacau da Iswari - http://www.iswari.pt - pode usar o código ISWANITA para obter desconto de 10%.
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