Ementas Saudáveis e naturais
Neste pack vais ter acesso a um ebook com 30 refeições saudáveis e com alimentos naturais de base vegetal, para te ajudar a organizar as ementas da tua semana! Também vais receber dicas e tudo aquilo que precisas para começares a planear a tua alimentação de forma simples e prática!
Vais ter sempre ideias de refeições saudáveis, naturais e vegetarianas quando não sabes o que cozinhar! Basta escolheres e seguires todos os passos do guia de planeamento que te ofereço!
As refeições incluem calorias por dose, caso seja importante para ti nesta fase!