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Torta de abóbora com recheio de côco 3

Torta de Abóbora com recheio de Côco {Paleo, Sem Glúten, Sem Lactose}

tempo prep : 1 hour
tempo coz : 15 minutes
tempo total : 1 hour 15 minutes
doses : 8
5 de 1 voto
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Ingredientes

Para a Base:

  • 100 g farinha de amêndoa
  • 40 g farinha de araruta
  • 20 g farinha de côco
  • 3 ovos inteiros
  • 3 claras de ovo
  • 50 g açúcar de côco
  • 2 c.sopa xarope de côco ou agave
  • 120 g puré de abóbora*
  • 3 c.chá canela em pó
  • 2 c.chá noz moscada
  • 1 c.chá gengibre
  • 1 c.chá bicarbonato de sódio

Para o Recheio:

  • 2 latas creme de côco colocado no frigorífico 24h antes
  • 1 c.sopa xarope de côco ou agave

Preparação

Para a Base:

  • Pré-aqueça o forno a 180º e forre um tabuleiro grande de forno com papel vegetal.
  • Bata as claras em castelo e acrescente o xarope de côco. Reserve.
  • Num recipiente à parte, misture as farinhas com o açúcar de côco e as especiarias. Acrescente o bicarbonato de sódio e envolva bem.
  • À parte, misture os ovos com o puré de abóbora. Adicione a mistura anterior e misture bem.
  • Acrescente as claras de ovo ao preparado anterior e envolva ligeiramente com uma espátula.
  • Coloque a mistura no tabuleiro, com cerca de 2cm de espessura e leve ao forno cerca de 12 minutos.
  • Quando estiver cozido, retire do forno e vire para cima de um pano ligeiramente peneirado com farinha de côco. Retire o papel vegetal que está, agora, por cima.
  • Enrole a massa com o pano, pelo lado mais pequeno, e reserve até arrefecer totalmente (cerca de 1h).

Para o Recheio:

  • Retire a parte de cima do creme de côco, que deverá estar bem espessa. Coloque num recipiente com o xarope de côco e bata durante uns minutos até ficar om uma consistência adequada.
  • Reserve no frigorífico até a base estar arrefecida.

Para construir a Torta:

  • Desenrole a massa e corte um pouco das bordas. Coloque o creme de côco por cima.
  • Enrola a torta com cuidado, cubra com papel transparente e leve ao frigorífico cerca de 1 hora antes de partir.

Notas

*pode colocar abóbora aos cubos no microondas ou numa panela no fogão com 2 colheres de sopa de água, cerca de 5 a 10 minutos até estar cozida. Triture com a varinha mágica até formar um puré.