Coloca a aveia num recipiente com a água e as tâmaras em pedaços, cerca de meia hora.
Deita a mistura num tacho, acrescenta o pau de canela e cozinha durante 10 minutos em lume brando. Se necessário coloca mais água.
Separa metade da mistura, adiciona o pó nutricional de sabor a biscoito e tritura num robot de cozinha ou com a varinha mágica.
Coloca em dois frascos, preenchendo metade apenas.
Coloca a restante mistura no robot de cozinha com o cacau e o pó nutricional de sabor a chocolate. Tritura bem.
Coloca por cima da mistura anterior.
Serve com granola caseira, fruta a gosto e manteiga de amendoim, por exemplo!