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Panquecas de banana e aveia
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Panquecas de Banana e Aveia

Tipo Breakfast
Cozinha Saudável
Keyword saudavel
Tempo prep 5 minutes
Tempo Coz 15 minutes
Author Ana Rita Nunes

Ingredientes

Topping de mirtilos:

Preparação

  • Colocar todos os ingredientes num liquidificador.
  • Misturar até estar uma massa cremosa.
  • Aquecer uma frigideira anti-aderente com um pouco de óleo de côco ou azeite e colocar 2 colheres de sopa raras da massa.
  • Cozinhar em lume médio cerca de 1 minutos de cada lado.
  • Repetir para a restante massa.

Topping de mirtilos

  • Cozinhar os mirtilos com a geleia de agave num tacho em lume brando, cerca de 5 minutos.
  • Servir por cima das panquecas!

Notes

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