Go Back
+ servings
Bolo de Chocolate Saudável

Bolo Bundt de Chocolate

tempo prep : 15 minutes
tempo coz : 25 minutes
doses : 12 fatias
4.50 de 2 votos
Imprimir Pin

Ingredientes

  • 4 ovos
  • 1/2 cup bebida vegetal sem açúcar
  • 200 g farinha de espelta
  • 25 g cacau em pó biológico
  • 1/2 c.chá fermento
  • 1/2 cup açúcar de côco
  • 1/3 cup óleo de côco

Topping:

  • 1 lata leite de côco (400ml)** (podes usar light)
  • 70 g Chocolate preto 85% em tablete

Preparação

  • Pré-aquece o forno a 185ºC. Unta uma forma de bundt cake com um pouco de óleo de côco ou similar.
  • Numa taça, mistura os ovos com a bebida vegetal. Acrescenta o açúcar de côco e mexe bem.
  • À parte, mistura a farinha com o cacau e o fermento.
  • Junta à mistura anterior e envolve bem com uma espátula. Acrescenta o óleo de côco e mistura.
  • Deixa a massa descansar uns minutos e verte para a forma. Leva ao forno cerca de 20 a 25 min, até estar cozinhado.

Tooping:

  • Quando retirares o bolo do forno faz o topping.
  • Aquece o leite de côco num tacho (deixa a parte mais líquida, tipo água, que se deposita no fundo -vê as notas).
  • Adiciona o chocolate em pedaços e vai mexendo em lume brando, até ficar uma calda de chocolate.
  • Desenforma o bolo e serve a calda de imediato por cima! Podes fazer pequenos furos com um garfo no bolo para absorver a calda.
  • Pronto a servir!

Notas

**coloca o leite de côco no frigorífico umas horas e na hora de usar retira a água que se deposita no final. Podes usar esta água para batidos, por exemplo.