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Tudo o que precisas aprender sobre alimentação saudável

Aqui encontras todos os meus cursos e outros produtos relacionados com cozinha saudável e natural. Como coach de nutrição e bem-estar, quero apoiar-te no teu processo de mudança de hábitos alimentares para que possas encontrar o teu bem-estar físico e emocional que sempre desejaste!

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Para te ajudar decidi criar este mini-curso de 4 aulas 100% online e 100% gratuito que te vai ajudar a simplificar a tua vida na cozinha e vais poder preparar refeições vegetarianas de forma fácil e intuitiva! Este mini-curso é para ti se:

Junta-te a esta comunidade saudável

Adotar uma alimentação saudável e de base vegetal tem vindo a fazer toda a diferença na vida de inúmeras pessoas que seguem este blog. Eu acredito que os hábitos alimentares influenciam o nosso bem-estar, energia e vitalidade e é nesse sentido que este projeto pretende ajudar-te! Corpo são e mente sã é o meu lema! Estás preparado para mudar a tua vida?

Anita Healthy

O meu nome é Rita Nunes e sou Coach certificada de Nutrição e Bem-estar. Estou aqui para te ajudar a começar uma alimentação mais saudável e de base vegetal, com o intuito de transformar a tua vida para sempre! Porque somos o que comemos e acredito que uma alimentação intuitiva e natural te vai ajudar a sentires-te com mais saúde e vitalidade, sem precisares fazer dietas restritivas!

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