O meu nome é Ana Rita, mas podem tratar-me por Anita. Sou de Lisboa, mas em 2019 mudei-me para o Porto e por cá hei-de ficar!
Tirei licenciatura e mestrado em Matemática Aplicada mas desde muito cedo que me interesso por cozinha saudável e um estilo de vida com mais saúde. Em 2019 formei-me em Health & Nutrition Coaching e mudei a minha vida por completo!
O meu percurso começou em 2014 quando decidi criar este blog e partilhar convosco as minhas receitas saudáveis e estilo de vida. Alimentar-me bem e ser ativa faz com que me sinta com mais energia e consiga lidar com tudo o que me rodeia.
As minhas receitas favoritas são bolos, muffins e afins. Sou uma apaixonada por comer, e saber que é possível associar esse prazer com ser saudável dá-me uma grande felicidade!
Todas as fotografias, edições e publicações são realizadas por mim e esse é, também, um dos grandes prazeres da minha vida! Porque sem paixão e sem motivação, apenas sobrevivemos.
Podem encontrar-me nas redes sociais em @anita.healthy 🙂
Se tiveres alguma dúvida ou proposta de colaboração, basta enviares um email para contact@anitahealthy.com
