Alimentação Saudável e Natural
Não comeces uma dieta, começa um estilo de vida!
Transforma a tua vida ao mudares os teus hábitos alimentares, escolhendo uma alimentação intuitiva e saudável de base vegetal.
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NOVIDADE
Programa Ementas Saudáveis
O acompanhamento ideal para te sentires mais saudável que nunca, sem dietas restritivas e com um método comprovado e simples de aplicar! Este Programa é para ti se:
- A falta de tempo e de motivação é um desafio para conseguires ter uma alimentação mais saudável
- Desejas fazer refeições mais saudáveis e vegetarianas mas não sabes o que comer.
- Desejas sentir-te bem e bonita no teu corpo mas não consegues criar uma rotina saudável.
- Queres poupar tempo na cozinha e ter tudo planeado!
Aqui encontras as últimas receitas do blog. Inspira-te nestas opções vegetarianas nutritivas e saborosas!
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Anita Healthy by RITA NUNES
O meu nome é Rita Nunes e sou Coach certificada de Nutrição e Bem-estar. Estou aqui para te ajudar a começar uma alimentação mais saudável e de base vegetal, com o intuito de transformar a tua vida para sempre! Porque somos o que comemos e acredito que uma alimentação intuitiva e natural te vai ajudar a sentires-te com mais saúde e vitalidade, sem precisares fazer dietas restritivas!
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