Esta Tarte de Chocolate Saudável e Vegan não tem açúcar adicionado e está pronta em 20 minutos! Uma sobremesa deliciosa para servir aos amigos e família. Andava com desejos de… Ler Mais…
Crepes de Trigo Sarraceno {proteicos}
Estes Crepes de Trigo Sarraceno têm apenas 4 ingredientes e são proteicos. Uma excelente opção para um pequeno-almoço saudável e nutritivo! Voltei aos meus pequenos-almoços mais proteicos. E vou explicar-vos… Ler Mais…
Fome emocional – Dicas para controlar
Porque comemos sem termos fome? O que é a Fome emocional? Como podemos ultrapassar? Neste artigo vou ajudar a responder a estas questões. Como muitos de vocês já sabem, este… Ler Mais…
Caril de Couve-flor {Vegan}
Este Caril de Couve-flor Vegan fica pronto em 30 min e é delicioso! Uma refeição de conforto para todos nesta época de Outono. Quando estava a fazer este caril de… Ler Mais…
Bolo de Banana e Aveia com Nozes
Este Bolo de Banana e Aveia com Nozes é mais uma receita saudável típica de Outono. Acompanhado com um chá é ideal para aquelas tardes chuvosos! Para mim, esta é… Ler Mais…
Tofu com Molho de Amendoim {Vegan}
Esta receita de Tofu com Molho de Amendoim é uma forma diferente de cozinhar tofu com uma mistura de sabores incrível! Rápido, fácil e vegan. Já lá vão 1 mês… Ler Mais…
Caldo de Legumes e Arroz Selvagem
Este Caldo de Legumes e Arroz Selvagem é perfeito para estes dias de Outono. Sem carne e com ingredientes simples e naturais! Receitas de Outono, aqui vamos nós! Já começa… Ler Mais…
Panquecas de Cacau e Aveia – prontas em 10 minutos!
Estas Panquecas de Cacau e Aveia são a minha opção preferida para um bom pequeno-almoço. São rápidas e simples de fazer, prontas em 10 minutos! Se me perguntassem como eu… Ler Mais…