Receitas

Crepes de chocolate sem glúten | Anita Healthy
Breakfast, Receitas, Snacks

Crepes de Chocolate sem Glúten

Crepes outra vez? Sim! Não me canso. São rápidos de fazer e podemos usar vários ingredientes, variedade é bem-vinda, sempre. Desta vez, saíram uns crepes de chocolate sem glúten e sem lactose! A versão sem glúten destes crepes vem da farinha que utilizei: a farinha de trigo sarraceno. É uma […]

Receitas

Cheesecake de Cacau

Olá meus queridos, Tal como prometido, trago-vos mais uma receita de um cheesecake saudável, baixo em calorias, sem açúcares nem gorduras. Um dos grandes problemas destes “bolos de queijo” é a sua base, que é usualmente feita com manteiga e açucares. Eu costumo optar por uma base menos chocante que […]

Bolo de Pêra Saudável | Anita Healthy
Breakfast, Receitas, Snacks

Bolo de Pêra Saudável

Quem disse que comer bolinhos era gordice? Há tantas opções gulosas e saudáveis, que não consigo deixar de partilhar convosco. Desta vez, um bolo de pêra saudável, que ficou delicioso! É muito raro compra pêras, não me perguntem porquê mas é algo que raramente incluo na minha alimentação. Mas um […]

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Crepes de Macaccino

Vocês sabem que eu sou doida por crepes! Desde que sejam saudáveis, claro. Ultimamente, tenho usado muito as misturas da Iswari e nunca me desiludem. Desta vez, usei o Macaccino, que combina cacau, açúcar de côco e maca. A combinação destes superalimentos é especialmente boa pela manhã, por dar energia […]

Panquecas com Superalimentos | Anita Healthy
Breakfast, Receitas

Panquecas com Superalimentos

Panquecas são sempre uma excelente ideia para começar o dia! Ainda por cim, entrámos na Primavera e com ela vem a fruta fresca e colorida. Desta vez, trago-vos umas panquecas com superalimentos, que ficam num tom verde muito giro 🙂 A receita das panquecas é sempre a mesma, a única […]

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Maçã assada recheada com Aveia

Quando se trata de invenções saudáveis na cozinha, já sabem que estou sempre pronta! Normalmente inicio a semana com papas de aveia, por ser fácil de preparar. Mas desta vez decidi comê-las de outra forma. Pois é, estas maçãs assadas recheadas com aveia ficaram uma delícia! Um dia destes lembrei-me de […]